Comment fabriquer une herbe puissantetisane?

Épicestisane est une façon naturelle de profiter du pouvoir des plantes. Nous vendons également des herbes que vous pouvez tisane peut tirer. Vous trouverez ci-dessous des explications.

Une plante à base de plantestisane ou une infusion à base de plantes ?

Dans le langage courant, on parle souvent de (herbes)tisane, alors qu'il s'agit en réalité d'une infusion à base de plantes. Traditionnel tisane provient de la plante Camellia sinensis et contient de la caféine. Seule une infusion de cette plante peut donner lieu à une infusion. tisaneCela peut être noir, vert ou blanc tisane Si vous faites une infusion à partir d’autres plantes, comme la camomille, la mélisse ou les aiguilles de pin, nous l’appelons une infusion à base de plantes.

Les bases d'une infusion puissante à base de plantes

Depuis des millénaires, les gens du monde entier utilisent les infusions, non seulement pour leurs saveurs riches ou leurs vertus relaxantes, mais aussi pour leurs bienfaits sur la santé. Pour créer une infusion savoureuse et puissante, il faut respecter quelques principes de base :

• Utilisez des herbes fraîches ou séchées : les herbes séchées sont plus concentrées, vous en avez donc besoin de moins.
• Choisissez une eau pure : de préférence filtrée ou de source.
• Utilisez la bonne température et le bon temps d'infusion : une eau trop chaude peut détruire les saveurs et les propriétés délicates ou la rendre trop amère, tandis qu'une infusion trop courte peut donner un café faible. tisane peut céder.
• Couvrez-vous tisane pendant l'infusion : faites-le pour que les huiles essentielles ne s'évaporent pas.

Comment préparer une infusion à partir des parties molles de la plante ?

La préparation des parties molles diffère de celle des parties dures d'une plante. Cela est dû à leur fermeté. Les parties molles comprennent les fleurs, les feuilles, les pousses et les jeunes branches. Elles contiennent peu ou pas de structures ligneuses et sont souvent riches en eau. Par conséquent, elles libèrent leurs composants plus rapidement. Notre Jiaogulan Classique, Feuille de cardère et Rosier ciste sont des exemples de parties molles de plantes.

Pour réaliser une infusion, suivez la méthode ci-dessous :

1. Portez l’eau à ébullition et laissez-la refroidir légèrement jusqu’à environ 85°C.
2. Utiliser environ 1 tisanecuillère à soupe d'herbe séchée par tasse ou une poignée d'herbe fraîche.
3. Versez l’eau chaude sur les herbes et couvrez la tasse ou le pot.
4. Laissez infuser 5 à 10 minutes, selon la force désirée.
5. Filtrez les herbes et versez-les dans un tisaneverre.

Comment préparer une décoction des parties dures de la plante ?

Les parties dures de la plante nécessitent une préparation différente, car elles sont constituées de tissus plus durs et contiennent souvent moins d'eau. Ce sont elles qui apportent force et protection à la plante. Pensez à la racine, à la tige, aux branches, à l'écorce, aux aiguilles et aux graines. La préparation diffère donc des méthodes d'infusion décrites précédemment. Dans ce cas, la décoction permet d'en extraire la plus grande puissance. Vous pouvez également utiliser notre… Pinus sylvestre aiguilles.

Pour faire une décoction de parties dures de plantes, suivez les méthodes de décoction ci-dessous :

1. Ajoutez 1 cuillère à soupe d’herbes par tasse d’eau dans une casserole.
2. Portez le mélange à ébullition puis laissez mijoter 10 à 20 minutes avec le couvercle sur la casserole à feu doux.
3. Retirer du feu et laisser infuser un peu plus longtemps pour plus de saveur.
4. Tamiser le tisane et versez-le dans un tisaneverre.

Démarrez le vôtre tisanecérémonie!

UN tisanela cérémonie est un rituel au cours duquel on boit des herbestisane est élevé à un moment de repos, de méditation et de connexion.Originaire de pays asiatiques comme la Chine et le Japon, elle est considérée comme un moyen de pratiquer la pleine conscience et de développer une appréciation plus profonde de l'instant présent. Vous aussi, vous pouvez l'intégrer à votre vie.

Prenez le temps de tisane Préparez-le soigneusement, savourez son arôme parfumé et sirotez-le lentement, en vous concentrant pleinement sur l'instant présent. Cela vous aidera à faire une pause, à respirer et à apaiser vos pensées, ce qui peut apporter une sensation de paix intérieure dans votre vie trépidante. C'est aussi le moment d'absorber consciemment les bienfaits de la plante.

Avec ces conseils, vous pouvez préparer chaque tasse d'herbestisane un petit moment de bien-être.

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**Allégations de santé en attente d'approbation européenne